Lait de poule faible en calories
Le lait de poule faible en calories est un dîner facile. Réalisé avec 2 œufs séparés, 4 c. lait écrémé, 1 c. arôme vanille, 3 sachets équivalents d'édulcorant et 1/2 c. muscade, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
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Mélangez les jaunes d'œufs et le lait dans une casserole. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que le mélange recouvre une cuillère en métal.
Laissez refroidir.
Battre les blancs d'œufs jusqu'à formation de pics mous.
Ajouter le mélange de crème aux œufs, l'arôme vanille et l'édulcorant Equal. Mélangez légèrement. Couvrir et réfrigérer. Verser dans des coupes de service et saupoudrer de muscade.
Donne 8 1/2 tasses.
🍷 Accords Parfaits
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