بودنغ الخبز منخفض السعرات الحرارية
بودنغ الخبز منخفض السعرات الحرارية هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. مكعبات الخبز الجاف، 1 1/2 ج. حليب خالي الدسم، مبشور، 2 3/4 ملعقة صغيرة. حلوة منخفضة (بدلا من السكر)، 1/2 ملعقة صغيرة. قرفة و 2 ملعقة كبيرة. الزبيب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
ننقع مكعبات الخبز في الحليب المبشور لمدة 5 دقائق؛ أضف Sweet 'N Low والقرفة والزبيب.
صب البيض المخفوق. أضيفي الفانيليا وامزجي جيداً. تصب في طبق الخبز مدهون.
تُخبز في فرن بطيء على حرارة 325 درجة لمدة 50 دقيقة حتى تتماسك.
يجعل 4 حصص.
حصة واحدة لديها 114 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً