تحميل كيشي نباتي

تحميل كيشي نباتي

⏱️ جاهز في 1h 15m 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 55 min 👥 8 حصص 👁️ 44 مشاهدة

يعتبر الكيشي النباتي المحمل طبق إفطار مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و15 دقيقة. مصنوعة من 1 (9 بوصة) قشرة فطيرة عميقة غير مخبوزة، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، ½ كوب شرائح بصل، ½ كوب فلفل أخضر مقطع، ½ كوب فطر، شرائح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#نباتي #فطور
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

تُخبز قشرة الفطيرة في فرن مسخن مسبقاً حتى تتماسك، لمدة 8 دقائق تقريباً.

أخرجي القشرة من الفرن واتركيها جانباً.

خفض حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.

يُطهى البصل والفلفل الأخضر والفطر والكوسا ويُقلّب في الزيت الساخن حتى يصبح طريًا لمدة 5 إلى 7 دقائق.

أخرجي الخضار من المقلاة واتركيها جانباً.

رش شرائح الطماطم بالدقيق والريحان. يُطهى في المقلاة لمدة دقيقة واحدة لكل جانب.

اخفقي البيض والحليب والملح والفلفل معًا في وعاء صغير.

يُوزّع كوب واحد من جبن كولبي مونتيري جاك في قاع قشرة الفطيرة.

ضعي خليط الخضار فوق الجبن ثم ضعي فوقه الطماطم.

صب خليط البيض في قشرة الفطيرة.

رشي نصف كوب الجبن المتبقي فوق الكيشي.

اخبزيها في فرن مسخن مسبقاً حتى تخرج السكين نظيفة بالقرب من المركز، لمدة 40 إلى 45 دقيقة.

تبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.