地元野菜のシチュー

Name: 地元野菜のシチュー
Ingredients: 1 (32 oz.) can トマト; 2 ズッキーニ、角切り; 2 茹でトウモロコシの穂、粒を切り取る; 2 にんじん、角切り; 1 大きめの玉ねぎ、みじん切り; 1 can インゲン豆; 塩とコショウで味を調える

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ローカル野菜シチューは、適度に簡単な夕食です。トマト缶 1 個（32 オンス）、角切りのズッキーニ 2 個、粒を切り落とした茹でトウモロコシ 2 本、角切りのニンジン 2 本、角切りの大きな玉ねぎ 1 個で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#シチュー #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 (32 oz.) can トマト

2 ズッキーニ、角切り

2 茹でトウモロコシの穂、粒を切り取る

2 にんじん、角切り

1 大きめの玉ねぎ、みじん切り

1 can インゲン豆

塩とコショウで味を調える

👨‍🍳 作り方

トマトを鍋に入れます。別れる。

豆以外の野菜も加えます。

2時間煮ます。

豆を加えます。

よくかき混ぜて加熱します。フランスパンやコーンブレッドと一緒に食べればカロリーも忘れられます。冷蔵、再加熱が可能です。

🍷 完璧なペアリング