Низкокалорийные куриные грудки с фруктами

Name: Низкокалорийные куриные грудки с фруктами
Prep time: 18 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 3 средние куриные грудки, разделенные и очищенные от кожицы; 1/4 tsp . мелко нарезанная апельсиновая цедра; 1/2 в. апельсиновый сок; 1 Tbsp . нарезанный зеленый лук; 2 tsp . гранулы куриного бульона быстрого приготовления; 1 Tbsp . кукурузный крахмал; 1/2 tsp . паприка; 1 Tbsp . холодная вода; 1/2 в. виноград без косточек, разрезанный пополам

⏱️ Готово за 58 min 🥄 Подготовка 18 min 🔥 Готовка 40 min 👥 4 порции 👁️ 15 просмотров

Куриные грудки с фруктами Lo-Cal — это относительно простой ужин, который можно приготовить всего за 58 минут. Изготовлено из куриных грудок среднего размера, разделенных на части и очищенных от кожицы. мелко нарезанная апельсиновая цедра, гр. апельсиновый сок, . нарезанный зеленый лук и. Гранулы куриного бульона быстрого приготовления: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Менее 1 часа #Ужин

📊 Кратко

Подготовка 18 min

Готовка 40 min

Порций 4

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

3 средние куриные грудки, разделенные и очищенные от кожицы

1/4 tsp . мелко нарезанная апельсиновая цедра

1/2 в. апельсиновый сок