Lo-Cal Chicken Oriental
Lo-Cal Chicken Oriental ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3 Pfund zerschnittenem Hühnchen, 1 Pfund Ananasstücken aus der Dose, 3 EL. Weinessig, 1 EL. Sojasauce und 1/2 TL. Mit trockenem Senf liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
Hähnchenstücke mit der Hautseite nach oben in eine flache Auflaufform legen. Mit Ananasstücken umgeben.
Ananassaft mit Essig, Sojasauce, Senf, Salz und Pfeffer verrühren.
Über das Huhn gießen.
40 Minuten bei 325 °C backen, dabei gelegentlich begießen.
Paprikastreifen hinzufügen. Maisstärke und Wasser in einer Tasse vermischen.
In die Flüssigkeit in der Auflaufform einrühren und weitere 15 Minuten backen, bis sich Blasen bilden.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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