لايت الدجاج والزلابية
لايت الدجاج والزلابية هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من وصفة واحدة من البسكويت الرائع (مصنوع من 1/4 كوب حليب خالي الدسم)، 2 علبة مرق دجاج خالي من الدهون، 1 كوب. صدر دجاج مفروم مطبوخ، فلفل أسود، حسب الرغبة ونصف ج. الحليب الخالي من الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
افردي العجينة بشكل مسطح قدر الإمكان. شريحة إلى شرائح.
تسخين المرق حتى الغليان.
تُقطع كل قطعة من العجين إلى عدة قطع، وتُسقط في المرق المغلي. خفض الحرارة إلى نار هادئة.
يغطى ويترك ليطهى لمدة 6 دقائق تقريبا.
قم بإزالة الغطاء.
أضيفي الدجاج والفلفل الأسود والحليب والسمن.
استمر في الطهي حتى يصبح سميكًا قليلاً.
يصنع 6 حصص مع أقل من 2 جرام من الدهون لكل حصة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً