軽くて簡単なチキンディバン

軽くて簡単なチキンディバン

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軽くて簡単なチキン ディバンは、適度に簡単なディナーです。調理済みの皮なし骨なし鶏胸肉 6 枚、細かく切った新鮮なブロッコリー 1 ポンド、チキンスープ 1 缶、大さじ 4 で作ります。コーンスターチと1c。スキムミルクを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に予熱します。

鶏の胸肉を30分焼きます。鮮やかな緑色のブロッコリーを蒸します。

鍋でチキンスープを沸騰させます。

コーンスターチを冷たい牛乳に溶かし、ゆっくりとチキンスープを溶かします。

混合物がヨーグルトとカレー粉になるまでかき混ぜます。ブロッコリーと鶏肉をグラタン皿に置き、カレーミックスを注ぎます。粉チーズをのせて蓋をせずに25~30分焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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