軽くてクリスピーなピーカンチキン(3オンス8個分)

軽くてクリスピーなピーカンチキン(3オンス8個分)

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軽くてクリスピーなピーカンチキン(3オンス8人分)は、適度に簡単なディナーです。骨なし、皮なしの鶏の胸肉4枚を丸ごと分割し(胸肉を8等分、約2ポンド)、3/4 cで作ります。小麦粉、小さじ3/4。カイエンペッパー、小さじ1/4塩と卵白2個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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👨‍🍳 作り方

オーブンを500°に予熱します。

小麦粉、カイエンペッパー、塩を混ぜます。卵白と水を合わせます。

パン粉とピーカンナッツを混ぜ合わせます。鶏肉を味付けした小麦粉、卵白、パン粉の順に浸します。

シートパンに油を塗ります。

鶏肉を鍋に置きます。 8〜10分焼きます。

鶏肉を裏返し、さらに5〜8分間、またはきつね色になるまで焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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