扁豆砂锅
扁豆砂锅菜是一顿令人印象深刻的晚餐,只需 48 分钟即可准备好。用 c 制成。切碎的洋葱,c.干扁豆,c.糙米(未煮熟),c.切达干酪丝(锋利)和。干百里香,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
👨🍳 做法
将前 11 种原料放入涂有蔬菜烹饪喷雾的 1 1/2 夸脱砂锅中;搅拌均匀。
加入肉汤;搅拌均匀。盖上盖子并在 350° 下烘烤 1 至 1 1/2 小时,或直至扁豆变软。
份量为 11 份,每 1/2 杯份量约 134 卡路里。
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