レンズ豆のキャセロール
レンズ豆のキャセロールは、約 1 時間 6 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。 cで作りました。乾燥レンズ豆（調理済み）、ｃ．刻んだクルミ、卵または卵代替品、または卵白 2 個、c.無糖スキムミルク、およびｃ．コーンフレークやパン粉を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
すべての材料をよく混ぜます。
油を塗った9 x 5 x 3インチのパン型に置き、350°で30分間焼きます。
レモンウェッジまたはトマトソースと一緒にお召し上がりください。
収量: 一人分。
1 回分あたりのおおよそのカロリー
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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