Poulet glacé au miel et au citron
Le poulet glacé au citron et au miel est un dîner moyennement facile. Fait avec 4 poitrines de poulet désossées et sans peau, 1 c. paprika, 8 fines tranches de citron, 1/3 c. de miel et 1/3 c. moutarde brune épicée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Rincez le poulet à l'eau froide, séchez-le et saupoudrez de paprika.
Placez deux tranches de citron sur chaque morceau et disposez-les en cercle dans un plat rond pour micro-ondes.
Couvrir de papier ciré et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 6 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit, en réorganisant le poulet après 4 minutes.
Laisser reposer 2 minutes.
Retirer dans le plat de service une fois terminé.
Couvrir et réserver au chaud.
Dans un petit bol à micro-ondes, mélanger le miel, la moutarde, l'oignon, le jus de citron et la poudre de curry. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que cela bouillonne.
Verser la sauce sur le poulet.
Servir avec du riz et des légumes préférés.
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