レモンガーリックチキン(低カロリー)

レモンガーリックチキン(低カロリー)

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レモンガーリックチキン(低カロリー)は、ほどよく簡単な夕食です。みじん切りにしたニンニク1片と小さじ2で作ります。低カロリーマーガリン、3オンス調理していないチキンカツレツ、1インチの立方体に切り、1/2 c。冷凍エンドウ豆を解凍し、小さじ2。レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

テフロン加工のフライパンで、最初の2つの材料を炒めます。

残りの材料を加えます。

蓋をして25分間、または完了するまで調理します(調理時間は25分または30分です)。

1人前です。

(私はグリーンピースを使用しています。)

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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