レモンチキンソテー

Name: レモンチキンソテー
Ingredients: 6 (4 oz.) 骨なし、皮なしの鶏の胸肉; 3 tbsp. 中力粉; 1/4 c. バター; 1/3 c. てりやきソース; 3 tbsp. レモン汁

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レモンチキンソテーは簡単な夕食です。骨なし、皮なしの鶏胸肉6枚（4オンス）、大さじ3で作ります。中力粉、1/4c。バター、1/3c。てりやきソースと大さじ3。レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

6 (4 oz.) 骨なし、皮なしの鶏の胸肉

3 tbsp. 中力粉

1/4 c. バター

1/3 c. てりやきソース

3 tbsp. レモン汁

👨‍🍳 作り方

鶏肉に小麦粉をまぶします。

10インチのフライパンにバターをジュージュー焼けるまで溶かします。鶏の胸肉を加えます。

中火で一度裏返しながら、鶏肉に軽く焼き色がつくまで焼きます（10～14分）。小さなボウルに、てりやきソースとレモン汁を入れて混ぜます。

鍋に鶏肉の周りを流し込みます。

鶏肉が軽く茶色になるまで（5〜6分）、一度裏返しながら調理を続けます。

お好みで温かいご飯にかけてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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