دجاج بالليمون والبروكلي
دجاج بالليمون والبروكلي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. زيت نباتي، 2 صدر دجاج كامل، مقسم، منزوع الجلد والعظم (1 رطل خالي من العظم)، 1 علبة حساء البروكلي بالكريمة، 1/4 ج. حليب و 2 ملعقة صغيرة. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
في مقلاة بالزيت الساخن، يُطهى الدجاج لمدة 10 دقائق أو حتى يحمر من الجانبين.
ملعقة من الدهون.
يُمزج الحساء مع الحليب. ضجة في عصير الليمون والفلفل.
صب فوق الدجاج.
ضعي فوق كل قطعة دجاج شريحة ليمون.
خفض الحرارة إلى منخفضة.
غطاء.
يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج بالشوكة مع التحريك من حين لآخر. يعطي 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً