ラザニアロール(脂肪なし)
ラザニアロール（脂肪なし）は、適度に簡単なディナーです。小さじ1で作ります。キャノーラ油、玉ねぎ（中） 1 個、みじん切り、液体の入ったイタリアントマト 1 缶、小さじ 2。砂糖とトマトペースト 1 個 (6 オンス) を使用したこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
ラザニア麺を茹でて水を切って冷まします。
低脂肪リコッタチーズまたはライト、ほうれん草、コショウ、パルメザンチーズを混ぜます。
キャセロールにパムをスプレーします。
ほうれん草を麺の上に広げて巻き、半分に切ります。
フリルの端を上にして皿に並べ、麺の上にソースを注ぎ、蓋をせずに350度で35分間焼きます。
18ロール作ります。
野菜やサラダと一緒にお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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