Wackelpudding

Name: Wackelpudding
Ingredients: 3 oz. Erdbeergelee; 1/2 c. heißes Wasser; 1/2 c. kaltes Wasser; 1 (No. 2) can zerdrückte Ananas, abgetropft; 10 oz. gefrorene Erdbeeren im Karton; 1 große Banane, zerdrückt; 12 oz. Karton Sauerrahm oder Frischkäse

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Jello ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3 oz. Erdbeergelee, 1/2 c. heißes Wasser, 1/2 c. kaltes Wasser, 1 (Nr. 2) Dose zerkleinerte Ananas, abgetropft und 10 oz. Mit gefrorenen Erdbeeren aus dem Karton liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

3 oz. Erdbeergelee

1/2 c. heißes Wasser

1/2 c. kaltes Wasser

1 (No. 2) can zerdrückte Ananas, abgetropft

10 oz. gefrorene Erdbeeren im Karton

1 große Banane, zerdrückt

12 oz. Karton Sauerrahm oder Frischkäse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (560g)

Menge pro Portion

Kalorien 865

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 45g 58%

Gesättigte Fettsäuren 18g 90%

Transfette 0g

Cholesterin 90mg 30%

Natrium 23mg 1%

Kohlenhydrate gesamt 80g 29%

Ballaststoffe 4g 14%

Zucker gesamt 18g

Eiweiß 12g 24%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 372mg 8%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Wackelpudding zubereiten; Die Hälfte zum Gelieren in den Kühlschrank stellen.

Obst und restlichen Wackelpudding mischen; Zum Gelieren in den Kühlschrank stellen.

Sauerrahm auf die Wackelpudding-Mischung und normales Wackelpudding darauf geben.