杰克的美味斑豆和肉末

杰克的美味斑豆和肉末

⏱️ 1h 50m 即可完成 🥄 准备 22 min 🔥 烹饪 1h 28m 👥 4 人份 👁️ 6 次浏览

Jack'S Good Tastin' 斑豆和碎肉 - 包含 11 种成分的美味食谱。

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👨‍🍳 做法

将浸泡过夜的豆子中的水沥干。

在一个大平底锅中,将水、咸猪肉、盐和胡椒混合。

煮沸。

添加豆类、西红柿、洋葱、青椒、大蒜和芹菜。

用中火煮,根据需要加水,直到豆子变软,或者直到将煮熟的豆子放入勺子中,并通过在勺子中捣碎来检查嫩度。

当豆子用很小的压力压碎时就熟了。

从锅中量出一杯液体。将面粉加入液体中并搅拌均匀。

将混合物放回锅中,再煮 10 到 20 分钟。

这种方法将把所有的味道融合在一起。

如果需要,将肉末放入煎锅中煎至棕色,然后加入豆子中。

哇,多好啊。

🍷 完美搭配

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