イタリアのスパゲッティ フリッタータ

イタリアのスパゲッティ フリッタータ

⏱️ 1h 46mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 1h 28m 👥 4人分 🌍 イタリアン 👁️ 7回閲覧

イタリアのスパゲッティ フリッタータは、約 1 時間 46 分で準備できる、ほどほどに簡単なイタリアのパスタ料理です。 cで作りました。ピーマン、c.黄玉ねぎ、c。ズッキーニ、ニンニク、調理したエビをみじん切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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👨‍🍳 作り方

ピーマンとズッキーニを千切りにする。

玉ねぎを薄くスライスします。ニンニクを細かく刻みます。

トマトの皮をむきます。種をまき、水気を切る。

卵とパルメザンチーズを混ぜ合わせます。

12インチのテフロン加工のオムレツパンで、ピーマンと玉ねぎを玉ねぎが茶色になり始めるまで炒めます。

トマトとニンニクを加えます。 5〜10分間炒めます。

エビ、ズッキーニ、水気を切ったスパゲッティを加えます。

よく混ざるまで混ぜます。

卵とパルメザンチーズの混合物を鍋の中身の上に注ぎます。

卵が固まり始め、茶色になるまで調理します。

油を塗った皿にフリッタータを滑らせます。フライパンをフリッタータの上で裏返します。ひっくり返して反対側もきつね色になるまで揚げます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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