意大利炸鸡

Name: 意大利炸鸡
Ingredients: 1/3 c. 磨碎的帕尔马干酪; 3 tbsp. 面粉; 3/4 tsp. 罗勒; 1/2 tsp. 盐; 1/8 tsp. 肉豆蔻; 1 (2 1/2 to 3 lb.) 鸡肉，切块; 2 tbsp. 油; 少许胡椒粉

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意大利炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1/3 c 制成。磨碎的帕尔马干酪，3 汤匙。面粉，3/4 茶匙。罗勒，1/2 茶匙。盐和1/8茶匙。肉豆蔻，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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#油炸 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1/3 c. 磨碎的帕尔马干酪

3 tbsp. 面粉

3/4 tsp. 罗勒

1/2 tsp. 盐

1/8 tsp. 肉豆蔻

1 (2 1/2 to 3 lb.) 鸡肉，切块

2 tbsp. 油

少许胡椒粉

👨‍🍳 做法

将除鸡肉以外的所有原料放入纸袋或塑料袋中混合。

加入鸡肉，一次几块，摇晃均匀。

在12英寸煎锅中加热油。

将肉块放置在中心位置，将剩余的肉块放置在边缘周围。

不盖盖子，用中低火煮 50 至 55 分钟，或直至鸡肉变软，偶尔翻动。

用纸巾沥干水分。

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