自家製卵の代替品
自家製卵の代替品は簡単な夕食です。卵白2個、小さじ2で作ります。固形無脂肪粉乳、小さじ1。コーン油と黄色の食品着色料を 1 滴加えたこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
小さなボウルにすべての材料を入れて混ぜます。
よく混ぜます。卵1個の代わりにお使いください。
1食分は肉1 1/2個、90カロリー、ナトリウム127mg、タンパク質1mg、脂肪5gに相当します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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