Granola Estilo Caseiro (Receita Vegana)

Name: Granola Estilo Caseiro (Receita Vegana)
Ingredients: arroz integral doce (orgânico); passas; compota de maçã; flocos de aveia; batatas fritas ou flocos de arroz; flocos de milho; 3 c. água quente

👁️ 78 visualizações

Home Style Granola (receita vegana) é um prato vegano moderadamente fácil. Feita com arroz integral doce (orgânico), passas, compota de maçã, flocos de aveia e batatas fritas ou flocos de arroz, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

⬇️ Ir para a receita

#Vegano

📊 Resumo

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

arroz integral doce (orgânico)

passas

compota de maçã

flocos de aveia

batatas fritas ou flocos de arroz

flocos de milho

3 c. água quente

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (560g)

Quantidade por porção

Calorias 840

% Valor Diário*

Gordura total 28g 36%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 0mg 0%

Carboidratos totais 84g 31%

Fibra alimentar 0g 0%

Açúcares totais 0g

Proteína 17g 34%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Siga as instruções de cozimento do arroz.

Quando terminar, misture as passas e a compota de maçã.

Despeje 3 xícaras de água fervida sobre os flocos.

Asse no forno em uma assadeira por 1 hora e meia a 325°.

Substitua por qualquer fruta que desejar.

Esta é uma receita vegana, sem ovos nem leite.