高能量健康奶昔
高能量健康奶昔是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。脱脂牛奶、鸡蛋1个、小熟香蕉1个、1汤匙。小麦胚芽和2茶匙。啤酒酵母，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将所有成分放入搅拌杯中，搅拌 60 秒。
立即上菜。
份量 1 份，350 卡路里。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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