ハーブターキーキャセロール

Name: ハーブターキーキャセロール
Ingredients: 12 oz. 生の七面鳥の挽肉; 1 c. 玉ねぎのスライス; 2 c. 刻んだフレッシュトマト; 2 c. トマトジュース; 1 c. 長粒米; 2 tsp. チリパウダー; 1 tbsp. 刻んだ新鮮なオレガノ

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ハーブターキーキャセロールは、適度に簡単なディナーです。 12オンスで作られています。生の七面鳥の挽肉、1c。玉ねぎのスライス、2個 c.刻んだフレッシュトマト、2c。トマトジュースと1c。長粒米を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#キャセロール #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

12 oz. 生の七面鳥の挽肉

1 c. 玉ねぎのスライス

2 c. 刻んだフレッシュトマト

2 c. トマトジュース

1 c. 長粒米

2 tsp. チリパウダー

1 tbsp. 刻んだ新鮮なオレガノ

👨‍🍳 作り方

七面鳥と玉ねぎをテフロン加工の電子レンジ対応キャセロール皿に入れます。

蓋をして電子レンジ「強」で5分間加熱し、一度かき混ぜます。

残りの材料を加えて混ぜ、通気口のあるラップで覆います。

電子レンジの強で8分間、または米が柔らかくなるまで加熱します。

食べる前に5分間放置してください。

必要に応じて、新鮮なオレガノの小枝を飾ります。

4回分になります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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