Putenauflauf mit Kräutern
Der Putenauflauf mit Kräutern ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 12 oz. gemahlener roher Truthahn, 1 c. geschnittene Zwiebeln, 2 c. gehackte frische Tomaten, 2 c. Tomatensaft und 1 c. Langkornreis, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Truthahn und Zwiebeln in eine antihaftbeschichtete, mikrowellengeeignete Auflaufform geben.
Abdecken und 5 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen, dabei einmal umrühren.
Die restlichen Zutaten einrühren und mit einer belüfteten Plastikfolie abdecken.
8 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzen oder bis der Reis weich ist.
Vor dem Servieren 5 Minuten stehen lassen.
Nach Belieben mit frischem Oreganozweig garnieren.
Ergibt 4 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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