草本能量奶昔

Name: 草本能量奶昔
Ingredients: 8 oz. 脱脂奶或豆奶; 4 oz. 酸果蔓汁; 3 tbsp. 蛋白粉; 3 tbsp. 磨碎的亚麻籽; 1/2 tsp. 肉桂; 1 tsp. 香草; 1 冷冻香蕉; 5 冰块; 蜂蜜适量

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Herbal Power Shake 是一顿比较简单的晚餐。用 8 盎司制成。脱脂牛奶或豆奶，4 盎司。酸果蔓汁，3 汤匙。蛋白粉，3 汤匙。磨碎的亚麻籽和 1/2 茶匙。肉桂，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

8 oz. 脱脂奶或豆奶

4 oz. 酸果蔓汁

3 tbsp. 蛋白粉

3 tbsp. 磨碎的亚麻籽

1/2 tsp. 肉桂

1 tsp. 香草

1 冷冻香蕉

5 冰块

蜂蜜适量

👨‍🍳 做法

将所有成分放入搅拌机中。

搅拌直至光滑。做一份。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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