Poulet aux herbes et brocoli
Le poulet aux herbes et le brocoli sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 10 onces. poitrines de poulet désossées et sans peau, 1 c. assaisonnement aux herbes italiennes, 10 oz. pointes de brocoli surgelées, 2 c. farine tout usage et 1 c. lait écrémé concentré, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
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Décongeler, égoutter et couper les pointes de brocoli en bouchées et réserver.
Couper les poitrines en lanières de 1/2 pouce.
Saupoudrer d’assaisonnement italien et piler entre des feuilles de pellicule plastique.
Vaporiser la poêle d’enduit à cuisson antiadhésif et faire revenir le poulet jusqu’à ce qu’il ne soit plus rose.
Gardez au chaud.
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