ボリュームたっぷりのチリ

ボリュームたっぷりのチリ

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ボリュームたっぷりのチリは印象的なディナーです。 2 1/2 cで作りました。生インゲン豆、6c.水、1c。ブルグール、ニンニク4片、c.玉ねぎのみじん切り、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

豆を6カップの塩水で1〜2時間、または柔らかくなるまで調理します。

その後、水を切って脇に置きます。

鍋に玉ねぎ、にんにく、にんじん、セロリ、ピーマンを入れ、少量の水を入れます。沸騰させて15分間煮ます。

ブルグール、トマト、トマトペースト、レモン汁、スパイスを加えます。

豆と合わせます。

二重鍋または温かいオーブンでゆっくりと加熱します。

パセリを飾ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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