Name: الملفوف القلبية والفاصوليا
Ingredients: 3 tbsp. زيت الزيتون; 4 oz. بروسسيوتو، مقطعة إلى شرائح جوليان رفيعة يبلغ طولها حوالي 1 بوصة; 3 فصوص من الثوم، مفرومة; 1 بصلة صغيرة مفرومة; 1/2 tsp. فلفل حار مطحون; 1 1/2 lb. ملفوف سافوي تمزيقه; 2 tbsp. معجون الطماطم; 1 c. ماء; 2 c. فاصوليا الكانيليني المطبوخة أو المعلبة أو الفاصوليا البيضاء الشمالية العظيمة، مشطفة ومصفاة; 1/4 c. بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة. البقدونس المفروم ناعما; ملح (اختياري)

الملفوف القلبية والفاصوليا

👁️ 3 مشاهدة

يعتبر الملفوف والفاصوليا القلبية وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون، 4 أوقية. بروسسيوتو، مقطعة إلى شرائح رفيعة بطول 1 بوصة تقريبًا، 3 فصوص ثوم مفرومة، 1 بصلة صغيرة مفرومة ونصف ملعقة صغيرة. الفلفل الحار المطحون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.