ハートスマートベリーフロスト

Name: ハートスマートベリーフロスト
Ingredients: 3/4 c. 冷凍無糖イチゴ、少し解凍したもの; 1/2 c. プレーン低脂肪ヨーグルト; 1/4 c. スキムミルク; 1 tsp. 砂糖; 1 tsp. バニラエッセンス; 1 アイスキューブ

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ハートスマートベリーフロストは、適度に簡単なディナーです。 3/4cで作りました。冷凍無糖イチゴ、少し解凍、1/2 c。プレーン低脂肪ヨーグルト、1/4 c。スキムミルク、小さじ1砂糖と小さじ1。バニラエキスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

3/4 c. 冷凍無糖イチゴ、少し解凍したもの

1/2 c. プレーン低脂肪ヨーグルト

1/4 c. スキムミルク

1 tsp. 砂糖

1 tsp. バニラエッセンス

1 アイスキューブ