Herzgesunde Spinat-Quiche
Herzgesunde Spinat-Quiche ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 16 oz. Ei-Ersatz, 1/3 c. Allzweckmehl, 1 TL. Backpulver, 1/4 TL. Salz und 2 c. Mit fettfreiem Hüttenkäse liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
👨🍳 Zubereitung
Alle Zutaten vermischen und in die Tortenform füllen.
Verwenden Sie vorgefertigte gefrorene Tortenböden.
1 Stunde bei 350° backen.
Lässt sich gut einfrieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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