المعكرونة الصحية
المعكرونة الصحية هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 (28 أونصة) علبة رينزي صلصة طماطم مطحونة خالية من الدهون، 1 (28 أونصة) علبة طماطم كاملة مقشرة، 6 فصوص ثوم، زيت زيتون وأوريجانو، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
نسكب صلصة الطماطم والطماطم في وعاء.
الحرارة مع لهب منخفض.
يُقطع الثوم إلى شرائح رفيعة ويُقلى في كمية صغيرة من زيت الزيتون لمدة 5 دقائق على نار خفيفة حتى يبدأ الثوم في التحول إلى اللون البني.
قم بإمالة المقلاة وحرك الثوم إلى جانب واحد مع الزيت على الجانب الآخر. إزالة الثوم ووضعه في خليط الصلصة.
أضف حفنة من الأوريجانو والريحان.
ضجة في كل شيء.
يُطهى حتى يصبح ساخنًا جدًا مع التحريك بانتظام. قم بإعداد المعكرونة المفضلة بالطريقة التي تريدها واستخدم هذه الصلصة قليلة الدسم كما تريد.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً