健康肉饼

健康肉饼

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健康肉饼是一顿比较简单的晚餐。此食谱由 3 磅超瘦碎牛肉、1 1/2 燕麦片、1/2 切碎洋葱、1 吨盐(可选)和 1/2 吨胡椒制成,提供正宗、令人满意的风味。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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👨‍🍳 做法

将烤箱预热至350度。

在两个 8 1/2 X 4 1/2 面包盘上涂上不粘烹饪喷雾。

将原料混合在一个大碗中,保留 1/2 杯意大利面酱。

在平底锅中形成面包并刷上保留的酱汁。

烤1小时。

🍷 完美搭配

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