ヘルシーチリ

Name: ヘルシーチリ
Ingredients: 1 lb. 七面鳥; 1/2 c. 玉ねぎのみじん切り; 1/2 c. みじん切りピーマン; 3 小さな新鮮なトマト; 2 またはコリアンダー 3本; 2 ビーフブイヨンキューブ; 2 tbsp. チリパウダー; 2 c. 水

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ヘルシーチリは、適度に簡単な夕食です。 1ポンドの七面鳥の挽肉、1/2センチで作られています。玉ねぎのみじん切り、1/2 c。みじん切りのピーマン、小さなフレッシュトマト 3 個、コリアンダー 2 ～ 3 本を使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。