स्वास्थ्यवर्धक मिर्च

स्वस्थ मिर्च एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1/2 पौंड ग्राउंड बीफ, चिकन या टर्की, 1 पीला प्याज, कटा हुआ, 1 कली लहसुन, कीमा, 2 सी के साथ बनाया गया। डिब्बाबंद, कटे हुए टमाटर और 3 सी. डिब्बाबंद लाल राजमा (काली या सफेद राजमा को लाल राजमा के हिस्से से बदला जा सकता है), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।