الفلفل الحار الصحي

الفلفل الحار الصحي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1/2 رطل من اللحم المفروم أو الدجاج أو الديك الرومي، 1 بصل أصفر، مفروم، 1 فص ثوم، مفروم، 2 ج. طماطم معلبة ومقطعة إلى مكعبات و 3 ج. الفاصوليا الحمراء المعلبة (يمكن استبدال الفاصوليا السوداء أو البيضاء بجزء من الفاصوليا الحمراء)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.