ヘルシーブリトー
ヘルシーなブリトーは、適度に簡単なディナーです。無脂肪リフライドビーンズ1缶、1/2cで作りました。サルサ、グリーンチリ 1 缶(4.5 オンス)、みじん切り、レタス 1/4 個、千切り、2 c.トマトをみじん切りにするこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
リフライドビーンズ、サルサ、グリーンチリを鍋に入れて混ぜます。
中火で調理します。
その間にレタス、トマト、玉ねぎ、ピーマンを準備します。
トルティーヤをオーブンで325°で5分間加熱します。
大きなスプーン一杯分の豆混合物をトルティーヤの中央に置きます。
レタス、トマト、玉ねぎ、ピーマン、チーズを好みでトッピングしてください。
トルティーヤを巻いてお召し上がりください。
これにより、おいしい低脂肪の食事ができます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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