Frango Assado Saudável
Frango Assado Saudável é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 c. migalhas de pão italiano, 1/4 xícara. queijo parmesão, 1 colher de sopa. cebola picada seca, 1/2 a 1 colher de chá. alho em pó e 1 colher de chá. sal (opcional), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
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Em um saco plástico, misture as migalhas, o queijo e os temperos.
Lave o frango e seque.
Cubra o frango com iogurte e depois passe na mistura de migalhas.
Coloque em assadeira untada.
Opcional: regue com margarina.
Asse descoberto em forno a 375° por 50 a 55 minutos.
Sirva com arroz e molho de iogurte de limão.
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