より健康的なバナナ プディング

より健康的なバナナ プディング

⏱️ 1h 32mで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 4回閲覧

ヘルシーなバナナ プディングは、約 1 時間 32 分で準備できる、比較的簡単なデザートです。 cで作りました。砂糖、c.小麦粉、塩(オプション)、卵3個分の卵代替品、および c.スキムミルクまたは 2% を使用したこのレシピでは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。心も温まる、ほっとする一品。

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👨‍🍳 作り方

砂糖、小麦粉、塩を混ぜ合わせます。

ダブルボイラーの上で卵代替品と混ぜ合わせます。

蓋をせず、沸騰したお湯の上で、とろみがつくまで絶えずかき混ぜながら調理します。

火を弱め、かき混ぜ続けながら4〜5分間調理します。

火から下ろします。バニラとナツメグを加えます。

1 1/2クォートのボウルまたはキャセロールの底に少量のカスタードを広げます。

ウエハース、スライスバナナ、カスタード、ウエハース、スライスバナナ、最後にカスタードを加えて3層にします。

マシュマロを上に置き、マシュマロがわずかに茶色になるまで450°で3〜4分間焼きます。温かい状態または室温でお召し上がりください。

8回分が作れます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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