ヘルシーマスタード

Name: ヘルシーマスタード
Ingredients: 3/4 c. レモン汁; 1/4 c. しょうゆ; 1/2 tsp. 塩; 1 1/2 小さじ2まで。ターメリックまたはパプリカ; 2 tbsp. ニンニク、みじん切り; 1/3 c. 油

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ヘルシーマスタードは、適度に簡単なディナーです。 3/4cで作りました。レモン汁、1/4 c。醤油、小さじ1/2塩、小さじ1 1/2から2。ターメリックまたはパプリカと大さじ2。ニンニクをみじん切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

3/4 c. レモン汁

1/4 c. しょうゆ

1/2 tsp. 塩

1 1/2 小さじ2まで。ターメリックまたはパプリカ

2 tbsp. ニンニク、みじん切り

1/3 c. 油

👨‍🍳 作り方

最初の4つの材料が滑らかになるまで泡立てます。

鍋に注ぎ、中火にかけ、絶えずかき混ぜながらとろみがつくまで煮ます。

いいね。ブレンダーに戻し、ニンニクをかき混ぜながら加えます。

油をゆっくりとかき混ぜながら加えます。

チル。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬

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