Gesunde hausgemachte Nuggets

Gesunde hausgemachte Nuggets

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Gesunde hausgemachte Nuggets sind ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 2 ganzen Hähnchenbrüsten, in mundgerechte Stücke geschnitten, 1/2 c. Olivenöl, 3 bis 4 Knoblauchzehen, gehackt, großzügig gemahlener frischer Pfeffer und 1 c. Mit feinen Semmelbröseln zum Baggern liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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👨‍🍳 Zubereitung

Hähnchenstücke etwa 30 Minuten in Olivenöl, Knoblauch und Pfeffer marinieren.

Marinade abgießen.

Semmelbrösel mit Cayennepfeffer mischen.

Hähnchenstücke leicht in die Mischung eintauchen.

In einer einzigen Schicht auf einem Backblech verteilen und 15 Minuten bei 475 °C backen.

Für eine zusätzliche Bräunung unter den Grill laufen lassen.

Warm mit einem Dip aus Honig-Senf, Barbecue- oder Süß-Sauer-Sauce servieren.

🍷 Perfekte Kombinationen

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