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ティラピアのグリル
ティラピアのグリルは、わずか 20 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。オリーブオイル 1/3 カップ、レモンペッパー調味料小さじ 1、またはグランドクミン、または好みで小さじ 1、パプリカ、または好みで小さじ 1、ドライマスタード、または好みで小さじ 1 で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オリーブオイル、レモンペッパー、クミン、パプリカ、ドライマスタード、ガーリックパウダーを小さなボウルに入れて混ぜます。
ペストリーブラシを使用して、各ティラピアの切り身に混合物を塗ります。
フリップ;反対側を磨きます。
アルミホイルで覆い、冷蔵庫で1時間冷やします。
屋外用グリルを強火で予熱し、焼き網に軽く油を塗ります。
大きめのホイルにクッキングスプレーを吹きかけ、グリルの上に置きます。
ティラピアをホイルに移します。
予熱したグリルでフィレをフォークで簡単に剥がれるまで片面約5分ずつ焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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