烤酿旗鱼

烤酿旗鱼

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 10 min 👥 6 人份 👁️ 12 次浏览

这道美妙的菜肴确实给人留下了深刻的印象。准备起来很容易,而且一定会得到好评如潮!非常适合搭配野生长粒米或大蒜土豆泥!

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

旗鱼洗净并拍干。

将鱼放入玻璃烤盘中。

在一个大碗中,将白葡萄酒、酱油、芥末、生姜、大蒜、芝麻油、橄榄油和 1/4 杯柠檬汁搅拌在一起。

将酱汁倒在鱼上,盖上盖子并冷藏几个小时或过夜。

将旗鱼从腌料中取出;储备腌料。

用锋利的刀在剑鱼排的两侧切出口袋。

在一个大碗中,将芝麻菜、番茄、3 汤匙橄榄油和 3 汤匙柠檬汁搅拌在一起。

将芝麻菜混合物填入剑鱼中,然后用牙签密封。

将腌料放入小平底锅中,用大火煮至减半。

将烤架或烤架加热至高温。

将箭鱼每面烤 5 分钟。

用勺子将减少的腌料浇在旗鱼上即可食用。

🍷 完美搭配

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