ग्रिल्ड तिल चिकन ब्रेस्ट
ग्रिल्ड तिल चिकन ब्रेस्ट एक मध्यम आसान डिनर है। 4 (4 ऑउंस) हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट से बना, 1/2 सी. सफेद अंगूर का रस, 1/4 सी. सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच। तिल के बीज और 2 बड़े चम्मच। तिल का तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
चिकन के टुकड़ों को धोकर सुखा लें और एक तरफ रख दें।
बची हुई सभी सामग्री को उथले पैन (या जिपलॉक बैग) में मिलाएं।
अच्छी तरह से मलाएं। चिकन डालें, कोट करने के लिए पलटें; ढककर 4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें।
चिकन को मैरिनेड से निकालें, मैरिनेड सुरक्षित रखें।
मध्यम गर्म कोयले से 4 से 5 इंच तक ग्रिल करें, 12 से 15 मिनट तक बार-बार भूनते रहें या ओवन में भून लें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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