Гранола
Гранола — умеренно легкий ужин. Сделано с 3 гр. овсянка (сырая), 1 гр. зародышей пшеницы (обычных), 1/2 стакана. кокосовая стружка, 1 гр. цельного кунжута и 1/2 ст. сафлорового масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.
Смешайте овсянку, зародыши пшеницы, кокосовые хлопья и семена кунжута и отложите в сторону. Смешать масло, мед, коричневый сахар и ваниль.
Залейте овсяную смесь тщательно перемешайте.
Равномерно распределите желе в форме для рулетов.
(15 1/2 х 10 1/2 х 1 дюйм).
Поджаривать при 250° в течение 1 часа, помешивая.
15 минут.
Остудить, часто помешивая, чтобы не образовывались комочки. с 1 стаканом измельченных грецких орехов или измельченного миндаля и изюма.
Хранить в плотно закрытой таре. Получается около 8 чашек.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий