الجرانولا
الجرانولا هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3 ج. دقيق الشوفان (غير مطبوخ) ، 1 ج. جنين القمح (العادي) ، 1/2 ج. جوز الهند المقشر، 1 ج. بذور السمسم الكاملة ونصف ج. زيت القرطم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
👨🍳 طريقة التحضير
اخلطي دقيق الشوفان وجنين القمح وجوز الهند وبذور السمسم واتركيه جانباً. اخلطي الزيت والعسل والسكر البني والفانيليا.
يُسكب مزيج الشوفان فوق الخليط جيدًا.
انتشر بالتساوي في مقلاة الجيلي رول
(15 1/2 × 10 1/2 × 1 بوصة).
نحمصها على حرارة 250 درجة لمدة ساعة مع التحريك
15 دقيقة.
بارد، واثارة في كثير من الأحيان لمنعه من تشكيل كتل. مع 1 كوب من الجوز المفروم أو شرائح اللوز والزبيب.
تخزينها في حاوية مغطاة بإحكام. تكفي لحوالي 8 أكواب.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً