الجرانولا
الجرانولا هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3 ج. الشوفان الملفوف، 1 ج. جنين القمح الخام أو نخالة القمح، 1 ج. مكسرات مقطعة 1 ج. الفواكه المجففة (مثل الزبيب) ونصف ج. بذور السمسم أو بذور عباد الشمس المقشرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سخني الفرن إلى 275 درجة.
الجمع بين الشوفان وجنين القمح والبذور والقرفة.
اخلطي الزيت والعسل والفانيليا. صب فوق خليط الشوفان. يُحرَّك المزيج حتى يغطى بالتساوي وينتشر في صينية خبز كبيرة.
اخبزيها لمدة 60 دقيقة مع التحريك بالتساوي كل 15 دقيقة.
قم بتفتيت الكتل الكبيرة وأضف الفاكهة والمكسرات.
الثلاجة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً