金鲶鱼片

Name: 金鲶鱼片
Ingredients: 1 蛋白; 1 c. 牛奶; 1 c. 玉米粉; 4 鲶鱼片; 3/4 tsp. 盐; 1/4 tsp. 大蒜粉; 1/4 to 1/2 tsp. 辣椒; 1/8 tsp. 胡椒; 食用油

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金鲶鱼片是一顿比较简单的晚餐。用 1 个蛋清、1 c. 制成。牛奶，1 c。玉米粉、4 块鲶鱼片和 3/4 茶匙。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 蛋白

1 c. 牛奶

1 c. 玉米粉

4 鲶鱼片

3/4 tsp. 盐

1/4 tsp. 大蒜粉

1/4 to 1/2 tsp. 辣椒

1/8 tsp. 胡椒

食用油

👨‍🍳 做法

在一个浅碗中，将蛋白搅打至起泡，加入牛奶并搅拌均匀。在另一个碗中混合玉米粉、盐、大蒜粉、辣椒和胡椒。将鱼片浸入牛奶混合物中，然后涂上一层

配玉米面

混合物。在大煎锅中加热 1/4 英寸的油。用中高火每面煎 3 或 4 分钟，直至呈金黄色。与炸薯条和柠檬角一起食用。

🍷 完美搭配