लहसुन-मक्खन वाली सब्जियाँ

लहसुन-मक्खन वाली सब्जियाँ

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लहसुन-मक्खन वाली सब्जियाँ एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 सी के साथ बनाया गया। ब्रोकोली फूल, 1 सी. फूलगोभी के फूल, 2 बड़े चम्मच। पानी, 1 मध्यम तोरी, 1/4-इंच मोटी और 1 1/2 सी कटी हुई। ताजा मशरूम, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।

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👨‍🍳 विधि

एक बड़े माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लेट पर, ब्रोकोली और फूलगोभी को बाहरी किनारे पर रखें।

पानी का छिड़काव करें.

माइक्रोवेव-सुरक्षित स्पष्ट प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें; किनारे पर एक छोटा सा क्षेत्र खुला छोड़ कर हवा निकालें।

2 मिनट के लिए 100% पावर (हाई) पर माइक्रो-कुक करें।

तोरी, मशरूम और मिर्च को बीच में रखें।

ढककर, तेज़ आंच पर 4 से 5 मिनट और पकाएँ, या जब तक सब्ज़ियाँ कुरकुरी-नरम न हो जाएँ।

तरल पदार्थ को सावधानी से निकालें।

लहसुन मक्खन के साथ बूंदा बांदी करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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