ガーデンハーベスト

ガーデンハーベスト

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ガーデンハーベストは、適度に簡単なディナーです。中耳の新鮮なトウモロコシ 3 個、みじん切りにした小さな玉ねぎ 1 個、1/4 c で作ります。ピーマンのみじん切り、ズッキーニ中1個、スライス、1/4 c。バターまたはマーガリンを柔らかくして、本格的で満足のいく味を提供するレシピです。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

トウモロコシを穂軸から切ります。

トウモロコシを1 1/2クォートのキャセロールに入れます。玉ねぎとピーマンを加えます。

厚手のラップで覆い、電子レンジで高2分間加熱します。

トマト以外の残りの材料を加えます。

蓋をして電子レンジ「強」で7~8分間加熱し、1回かき混ぜます。

トマトを加えます。

蓋をして電子レンジ「強」で1分半から2分間、または完全に加熱されるまで加熱します。

4食分が得られます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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